健康咨詢描述: 總感覺這個腰部可累了。要使直流的坐著還能好點。要是正常做一會就更嚴(yán)重,這是怎么回事啊?我基本上總是坐著工作的,跟我的工作什么的是不是也有關(guān)系???怎么辦?。?
想得到怎樣的幫助:有什么好的辦法可以改善腰不累的?
經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)這樣多數(shù)是腰椎退行性病變腰背部肌肉韌帶慢性疲勞損傷所致的退變加速了!現(xiàn)在腰椎不穩(wěn)了!它和你的工作有關(guān)的!建議你方便時盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱科醫(yī)生查體檢查一下再做個檢查明確原因好盡早針對性治療為主的!在沒去醫(yī)院檢查前現(xiàn)在你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀退幬镏委煱Y狀緩解后做腰背肌功能鍛煉的!
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