健康咨詢(xún)描述: 腰有時(shí)左邊累有時(shí)右邊累是怎么回事?擦點(diǎn)正骨水又會(huì)好,但是坐久了又開(kāi)始累,1個(gè)星期前搬了很多大理石,第二天早上起床就累,
你好,根據(jù)你的描述,可能是勞動(dòng)強(qiáng)度不大,超出了你肌肉韌帶的耐受能力,引起肌肉的酸脹疼痛,這是肌肉韌帶勞損的表現(xiàn),建議適當(dāng)?shù)男菹?,不要干重體力勞動(dòng),同時(shí)口服活血化瘀藥物,要不貼膏藥,熱敷,這樣可以促進(jìn)肌肉韌帶的炎癥消失
腰肌勞損會(huì)自己恢復(fù)嗎?可以擦點(diǎn)藥油嗎?
腰肌勞損主要需要休息,可以噴紅花油或者云南白藥氣霧劑等,如果不休息,積勞成疾,就會(huì)變成慢性的,腰肌勞損,一干活就會(huì)疼痛
不可以用力擦腰,只可以噴或者涂?
可以藥水擦腰,按摩,紅外線(xiàn)烤燈,艾灸,這些治療都可以的
這個(gè)一般多久能恢復(fù)
按照正規(guī)治療,需要半月恢復(fù)
你的情況考慮腰肌勞損的可能性較大,可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等。生活護(hù)理:平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).
這種情況可以擦點(diǎn)藥油自行恢復(fù)嗎?
注意不要過(guò)度活動(dòng)腰部,可以熱敷理療
哦哦,不可以用力擦藥油擦腰對(duì)嗎?
避免用力進(jìn)一步刺激
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
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