健康咨詢描述: 昨天降溫了,晚上九點(diǎn)多去跑步,運(yùn)動的比較劇烈,而且沒有做熱身,跑完后沒有感覺,回去后躺在床上也沒什么太大不適,就是右腳一個腳趾好像有些抽筋錯位的感覺,結(jié)果今天早晨,右腿膝蓋里面疼的要死,彎曲的時候好像錯位了一樣,別的很疼,上廁所根本蹲不下,里面非常疼痛,這是怎么回事兒???!誰知道???
想得到怎樣的幫助:謝謝大家??!
出現(xiàn)這樣有可能是膝關(guān)節(jié)的半月板交叉韌帶損傷所致的可能性大了,最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生查體檢查一下必要時做針對性檢查明確診斷好盡早針對性治療為主的,現(xiàn)在你不要活動了尤其是劇烈運(yùn)動的,可以佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的,不要下蹲跪抱腿盤腿的,盡量不要走樓梯和坡路的,痛了可以口服非甾體消炎止痛藥的比如口服西樂葆對癥治療的。
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