怎么治療腰肌勞損

保密 | 0個(gè)月 2022-01-15 23:54:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：怎么治療腰肌勞損??

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崔曉明吉林市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤(pán)突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱(chēng)贊：1

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2022-01-15 23:57:07 我要投訴

腰肌勞損治療比較麻煩困難的，需要一個(gè)長(zhǎng)期漫長(zhǎng)的系統(tǒng)保守治療的，簡(jiǎn)單說(shuō)你平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免久坐和站立，彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部的，避免受風(fēng)寒和外傷的，也不要?jiǎng)诶圻^(guò)度的，局部物理治療，比如針灸推拿，烤電熱療，中頻過(guò)去高頻等物理治療，在輔助藥物治療比如口服非甾體消炎藥治療或是口服活血通絡(luò)的中成藥治療的，穩(wěn)定期做腰背肌功能鍛煉的，具體治療方案建議你去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科醫(yī)生明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的。