我現(xiàn)在胸部很小很自卑有什么辦法嗎吃什么藥
女 | 20歲 2022-01-15 23:19:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好！我胸部很小生完寶寶之后一直越來(lái)越小，有什么辦法可以豐胸嗎能告訴我什么辦法嗎
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2022-01-15 23:23:33 我要投訴
平時(shí)多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物，是健胸佳品。就比如魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因?yàn)榉N籽和堅(jiān)果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。你平時(shí)多參加體育鍛煉，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，以刺激胸大肌的形成。
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