吃什么可以軟化大便？

女 | 21歲 2022-01-15 23:07:06 1人回復來自未知

健康咨詢描述：每天吃很多蔬菜水果，喝很多水，大便還干燥，不吃藥就便血

曾經(jīng)的治療情況和效果：五月份做過肛裂手術，至今不吃藥就大便干燥甚至便血，蔬菜水果每天吃很多。水也喝很多。似乎沒用。難道腸胃有問題么？

想得到怎樣的幫助：軟化大便。減輕痛苦。希望提供一套適合我的生活習慣。

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2022-01-15 23:11:54 我要投訴

你好，首先平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，喝水，不要等口渴了再喝，手邊放個杯子，沒事的時候就喝幾個，另外就是一定要養(yǎng)成定時排便的習慣。平時可以吃點腸道益生菌，如果實在干燥得厲害，可以考慮吃點乳果糖或者福松。

掛號科室：肛腸科

溫馨提示：
保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

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