你好，我有近十天沒(méi)有大便了，心里負(fù)擔(dān)好大

女 | 22歲 2022-01-15 22:55:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近有近10天沒(méi)有大便了，特別難受，而且臉上也長(zhǎng)了一些痘痘，感覺(jué)臉色很暗，不太有光彩，化妝的時(shí)候得要打很多粉底，我之前有愛(ài)吃辣椒，愛(ài)吃火鍋的習(xí)慣，現(xiàn)在都改正了。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我有近10天沒(méi)來(lái)大便了，心理負(fù)擔(dān)好大怎么辦？

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2022-01-15 22:58:15 我要投訴

你好，您的這種情況需要進(jìn)行相應(yīng)的處理了，可以先考慮買點(diǎn)開(kāi)塞露，誘導(dǎo)一下，看能否排除。另外也可以考慮肥皂水灌腸。關(guān)鍵的問(wèn)題是您要積極，尋找便秘的原因，糾正不良的生活飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要避免忍變的情況。