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對很多事情提不起興趣，
女 | 22歲 2022-01-15 20:50:41
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我對生活里很多東西都沒有興趣，有的時候還處于無助的狀態(tài)，對未來發(fā)生的事很惶恐，不想面對，感覺很多東西壓力非常大，經(jīng)常性的感覺天空是灰色的，沒有生氣，我不知道我是應該調(diào)節(jié)我自己，還是說心里有問題
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回復區(qū)
2022-01-15 20:52:21 我要投訴
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你對生活里很多東西都沒有興趣，有的時候還處于無助的狀態(tài)，對未來發(fā)生的事很惶恐，不想面對，感覺很多東西壓力非常大，經(jīng)常性的感覺天空是灰色的，有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能；你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生，平時要放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，主動轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序，避免精神刺激
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