這兩天因為一點小事就和男朋友生氣并且脾氣很大
保密 | 0個月 2022-01-15 20:47:11
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健康咨詢描述： 這兩天因為一點小事就和男朋友生氣并且脾氣很大我一般工作就是在店里面很少跟朋友出去玩我是不是得了抑郁有時候特別煩
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回復區(qū)
2022-01-15 20:51:26 我要投訴
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你這兩天因為一點小事就和男朋友生氣并且脾氣很大，你一般工作就是在店里面很少跟朋友出去玩，有時候特別煩，單憑這一點還不能診斷是抑郁癥，很可能是一般心理問題；建議你要放平心態(tài)，順其自然，主動轉移一下注意力，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，可能會好些，實在不行，可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會有所幫助
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