健康咨詢描述: 有沒有心理醫(yī)生,兩個(gè)多月和前男友分手了,結(jié)婚他不想給彩禮,丟下懷孕的我直接走了,后來跟我要他以前給我花的那些money,要不上就把我拉黑了,這段時(shí)間我情緒一直很崩潰,每天心理都盼著他出意外,怎么調(diào)節(jié)一下自己,控制不住自己的情緒,謝謝!
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你是由于失戀而導(dǎo)致的較為嚴(yán)重的心理問題,但不像是精神疾??;建議你要放平心態(tài),順其自然,主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,把注意力主動(dòng)轉(zhuǎn)移到你感興趣的其他事情上來,多向好朋友傾訴一下,可能會(huì)好些。最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助
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