健康咨詢描述: 心情煩躁,容易傷心,哭泣,脾氣很大,控制不住的發(fā)脾氣。二十歲,孩子馬上兩歲了,從始至終自己看孩子,我覺得脾氣大煩躁屬于正常點。有時候平白無故生氣,然后生氣就胸悶氣短,頭暈乏力,特別愛生氣。嫁的遠,沒認識的人,不愿意出門,總覺得別人在背后說。也沒人跟寶寶玩,現(xiàn)在看到他哭鬧就想打他。想起傷心生氣的事就情不自禁掉淚,感覺身體特別不舒服。總有一走了之的想法,還舍不得,月經(jīng)每個月都推遲,有時候推遲半個月,最少也得一個星期。特別愛操心,自己都討厭自己管的太多,想得太多,不為自己考慮,并且最近失眠,記憶力特別不好,什么都記不住。自己都煩自己。到底怎么了?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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