健康咨詢描述: 就是晚上睡覺不穩(wěn) 迷迷糊糊的能醒十幾次到二十次多 而且有時候還做著同一個夢
想得到的幫助: 幫我解答下為什么會出現(xiàn)這種情況
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你失眠表淺,易醒,多夢,患有失眠癥的可能,失眠的原因很多,但一般與精神因素關(guān)系密切
指導(dǎo)意見:
建議您要放松心情,順其自然,不要過度關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán);可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如硝基安定等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
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