我當(dāng)過(guò)兵，從小到大就在一種嚴(yán)肅緊張的氣氛
健康咨詢描述： 我當(dāng)過(guò)兵，從小到大就在一種嚴(yán)肅緊張的氣氛下長(zhǎng)大，我自己知道我不喜歡這種生活，我現(xiàn)在參加工作了，我自己能感覺(jué)出來(lái)，我一緊張腦子就不好使，別人說(shuō)話也聽不進(jìn)去，放松下來(lái)是正常狀態(tài)，怎么能去除我這種狀態(tài)？
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