健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我是一名23歲的男性青年,現(xiàn)在是大四的學(xué)生,2012年8月底來到大學(xué),在大一,大二這兩年強(qiáng)迫癥最為嚴(yán)重,那段時(shí)間讓我現(xiàn)在都不愿意再回想起來,因?yàn)樘纯?,太抑郁,后來為了緩解這些痛苦,只好做了強(qiáng)迫儀式行為。后來一次偶然的機(jī)會(huì),我看到了一篇叫“強(qiáng)迫癥四部曲”,看完這篇文章后有一種重獲新生的感覺,心里非常的開心和激動(dòng),感覺重新找到了生命的價(jià)值。后來我通過用上面的方法,再確認(rèn),再歸因,轉(zhuǎn)移注意力,病情得到很好的改善,也沒有再去做強(qiáng)迫儀式行為,現(xiàn)在也沒有做了。我現(xiàn)在的情況是這樣的:可以正常生活了,但是有時(shí)候有點(diǎn)愛胡思亂想,特別是看書寫作業(yè)的時(shí)候;有時(shí)候,一些想法,畫面會(huì)突然闖入我的腦海里,讓我沒有一點(diǎn)準(zhǔn)備,這些想法和畫面大多數(shù)是和性有關(guān),讓我難以接受的是對(duì)方是自己的家人,這讓我感到很愧疚,但是我只能告訴自己這不是我,這是強(qiáng)迫癥,這是我的腦部在作怪,我必須要轉(zhuǎn)移注意力,不去理它。有時(shí)候每天會(huì)出現(xiàn)這些想法的次數(shù)是4次,有時(shí)候3次,我以前沒有做記錄行為治療,現(xiàn)在開始做記錄了,比如每天出現(xiàn)闖入性不合理想法幾次,我相信保持良好的心態(tài)和有一定會(huì)恢復(fù)心理健康的信念,經(jīng)過一段時(shí)間我一定會(huì)好的,另外我有個(gè)壞習(xí)慣,有點(diǎn)愛喝酒,我想請(qǐng)問,比如我今天出現(xiàn)強(qiáng)迫想法為4次(強(qiáng)迫想法一般表現(xiàn)為闖入性想法,違背自己意愿的不合理的想法,和有關(guān)性的圖像,對(duì)方為自己的家人),會(huì)不會(huì)由于喝酒的原因,酒精的作用而導(dǎo)致和性相關(guān)的強(qiáng)迫想法出現(xiàn)的次數(shù)增加
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生,酒精的作用,會(huì)不會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫性想法(和性相關(guān)的強(qiáng)迫性想法,對(duì)方為自己的家人)出現(xiàn)的次數(shù)增加?
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你患有強(qiáng)迫癥,經(jīng)過自己努力調(diào)整,現(xiàn)在基本緩解了,但還是有時(shí)有強(qiáng)迫思想
指導(dǎo)意見:
酒有一定的興奮作用,量大了就轉(zhuǎn)為抑制作用,飲酒可以麻醉正常的思維,導(dǎo)致本能欲望增強(qiáng),會(huì)出現(xiàn)與性有關(guān)的想法或做法,建議你在現(xiàn)在這種情況下,最好不要飲酒
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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