總熬夜是失眠的原因嗎？
男 | 39歲 2022-01-15 19:55:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我前一段時(shí)間因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系經(jīng)常的熬夜，可是現(xiàn)在已經(jīng)沒有那么多事情了，晚上到了10點(diǎn)左右想睡覺都很難入睡，這樣是不是和我之前總熬夜有一定的關(guān)系呢！
想得到怎樣的幫助：總熬夜是失眠的原因嗎？
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2022-01-15 19:58:20 我要投訴
病情分析：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你前一段時(shí)間因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系經(jīng)常的熬夜，可是現(xiàn)在已經(jīng)沒有那么多事情了，晚上到了10點(diǎn)左右想睡覺都很難入睡，很可能是由于你長(zhǎng)時(shí)間熬夜，睡眠習(xí)慣改變導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
建議你可以在睡前服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用，形成習(xí)慣就會(huì)好的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
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