健康咨詢描述: 我前天一天自慰了3次,以后戒掉可以不得陽痿或早泄嗎
想得到的幫助: 要怎么樣才能改掉自慰的壞習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
你好,自慰不是病,大部分男性都有自慰的習(xí)慣,只要不頻繁就沒有大問題。如果頻繁自慰會導(dǎo)致一系列疾病發(fā)生,比如出現(xiàn)前列腺炎,出現(xiàn)尿頻,尿急尿等待等。導(dǎo)致腎虛,出現(xiàn)陽痿早泄,腰酸乏力,記憶力減退等。你一天三次肯定屬于自慰頻繁的,節(jié)制手淫根本靠你的意志力,時刻提醒自己頻繁手淫的危害,不要看刺激性的東西,多運動鍛煉轉(zhuǎn)移注意力。平時節(jié)制手淫次數(shù),7-10天一次是沒有問題的,多吃山藥核桃。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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