健康咨詢描述: 現(xiàn)在是初三,好朋友總是和別人玩忽視自己,和朋友變的越來越陌生,和她吵架后,同學(xué)都忽視我,另一個好朋友丟下我和她走了,我沒有朋友,開始變的孤獨(dú),敏感,現(xiàn)在晚上只要有一點(diǎn)聲音我就睡不著,不敢睡,不想和別人交流,學(xué)習(xí)狀態(tài)不好,成績下降,變的不自信,不想去學(xué)校,不想出門,想解決掉自己
像你這種情況,考慮還是一個。趙趙政建議,還是積極的進(jìn)行心理的治療。主要是語音多溝通。一定要保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,做一些有氧的戶外運(yùn)動,特別是集體的運(yùn)動,比如說打籃球。這種情況會有助于你病情的好轉(zhuǎn)。積極的治療以后明顯的改善你的病情。
青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情不暢。大多存在一些精神心理因素,例如壓力或者是人際關(guān)系的影響。同時可能與個性或者認(rèn)知有關(guān)。青少年處于心理生理發(fā)育時期,對事物的認(rèn)識缺乏理性,容易情緒化。輕者通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo),可以緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的學(xué)習(xí),需要引起家長的重視,并建議及時就診。
最近幾天經(jīng)常突然心臟部位像被針扎了一樣刺痛,過一兩分鐘又好了
主要與不良情緒有關(guān)。
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