血燥吃什么可以調(diào)理？

      血燥，可以適當(dāng)?shù)某曰钛獩鲅⒆剃帩櫾锏闹兴?，比如麥冬、生地、茯苓等調(diào)理身體，也可以適當(dāng)?shù)某澡肿?、金桔、西紅柿、西瓜、蘋果等水果調(diào)理身體。你也可以適當(dāng)?shù)暮人?，促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血燥慢慢消失。你不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃油膩的食物，減少對身體的刺激，以免血燥加重。你平時還需保持良好的心態(tài)，保持規(guī)律的生活習(xí)慣促進(jìn)血燥消失。