健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)掉發(fā)特別嚴重,最開始的時候取橡皮筋時候會帶下些頭發(fā),以為是正?,F(xiàn)象,所以也沒有在意,可是后來,每次早上起來梳頭發(fā)都會稀稀拉拉的掉一把下來,頭枕套上也會有睡覺遺留下來的碎發(fā),有什么辦法可以防止脫發(fā)嗎?
想得到怎樣的幫助:有什么方法可以防止脫發(fā),或者是頭發(fā)長得濃密些?
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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