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李先中 梧州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎,腹痛,腹瀉,胃潰瘍,結(jié)腸息肉,乙型肝炎,胰腺
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2022-01-15 15:11:04 我要投訴
病情分析，你好，所謂的亞健康狀態(tài)的話，那就是病人的一個(gè)心態(tài)，機(jī)能不是很好，各方面的，但是也沒有什么明顯的器質(zhì)性病變。平時(shí)的話呢，平常狀態(tài)的話，只要放松點(diǎn)心情，適當(dāng)?shù)腻憻?，注意休息，有一定的有意義的活動(dòng)，可以去旅游散散心，這樣的話規(guī)律生活，這樣就可以了，希望能幫助到你。
疾病百科| 亞健康
掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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