健康咨詢描述: 大概有一個多月了晚上睡不實,只要醒了就沒有任何癥狀,一晚上醒很多次,腳心硬,腿抽筋!白天吃飯上廁所都正常!
在睡眠過程中身體出現(xiàn)手腳抖動,伴有身體有哭鬧的臨床抽筋的臨床情況,應該是受寒受涼,鈣質(zhì)缺乏有關(guān)系的身體代謝反應表現(xiàn),根據(jù)您的情況,建議通過補充鈣劑和微量元素補充,做好身體防寒保暖和均衡營養(yǎng)進行調(diào)整身體。
化驗單顯示維生素D跟著鈣都有一些下降,但是缺的不是太嚴重,所以平常注意適當?shù)慕o孩子補點鈣,太陽好的時候帶孩子多曬曬太陽,適當?shù)倪\動補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣含量高的一些食物,比如純牛奶,雞蛋或者蝦皮之類的,晚上容易驚醒,有可能有一些驚嚇,或者是晚上不要讓孩子吃得太飽,尤其是太油膩的食物,晚上最好不要吃。
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