在月經(jīng)期間的話,這種情況如果要是喝湯的話,一般來說,可以喝點(diǎn)銀耳蓮子粥或者是紅棗粥之類的都可以的,這個倒沒有什么影響的,還有就是在月經(jīng)期間的話,可以多吃一些高蛋白的飲食,例如魚肉瘦肉,雞肉之類的這些增加抵抗力,補(bǔ)充營養(yǎng)都比較好一些
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