首先一定要注意少吃激素類(lèi)的食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。生活中也可以多吃一些海帶,海帶可以防止乳腺增生,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有很多好處。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂(lè)觀。
理氣化瘀,軟堅(jiān)散結(jié)。用于乳癖屬氣滯血瘀證者。...[說(shuō)明書(shū)]
疏肝解郁,調(diào)理沖任。用于肝郁氣滯、沖任失調(diào)引起的...[說(shuō)明書(shū)]
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