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高血壓能吃蘋果嗎，今天查血壓正常，為啥頭

男 | 39歲 2022-01-13 17:43:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一個星期了，有時暈，有時不太暈的。吃蘋果能對高血壓有幫助嗎？

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 17:47:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      “血壓的患者是可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的鉀鹽以及維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，對高血壓的患者沒有壞處，不會引起血壓的波動，而且還會通過補鉀有益于高血壓的治療。高血壓的患者需要補充鉀鹽，如每天要吃新鮮的蔬菜和水果。同時要減少鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入。要多運動控制體重，戒煙限酒、保持良好的心態(tài)

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

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