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醫(yī)生您好，我最近老是緊張，一緊張就頭暈眼睛也暈

女 | 30歲 2022-01-13 17:40:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我最近老是緊張，一緊張就頭暈眼睛也暈，胸悶氣短還發(fā)慌，整個(gè)人就有點(diǎn)反應(yīng)遲鈍，別人跟我說(shuō)話我也好像聽不清，腦袋一片空白，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦謝謝

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 17:43:35 我要投訴

      平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜勞累的一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力，有什么心理問(wèn)題，多跟家人溝通，多跟朋友溝通的，學(xué)會(huì)釋放壓力，注意休息。

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