跑步會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷半月板嗎

女 | 14歲 2022-01-13 17:06:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：本人14，做半月板縫合手術(shù)快一年了，前幾天跑了三天的晨跑，今天是休息第2天，感覺(jué)坐久后站起來(lái)膝蓋那里沒(méi)有力氣會(huì)小痛，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我的半月板是不是損傷了

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2022-01-13 17:11:00 我要投訴

做了半月板縫合手術(shù)快一年了，應(yīng)該半月板恢復(fù)的差不多了，跑步還是注意要適量的，避免過(guò)度，因?yàn)椴还苁鞘裁礃拥倪\(yùn)動(dòng)，過(guò)量了都會(huì)是造成關(guān)節(jié)損傷了，半月板也是會(huì)出現(xiàn)這種情況的，你現(xiàn)在描述的情況，考慮由運(yùn)動(dòng)引起的關(guān)節(jié)損傷，可以注意休息。恢復(fù)后觀察看看。