今天晚上起夜，一邊腰疼
女 | 26歲 2022-01-13 17:02:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 前幾天做過(guò)愛(ài)比較劇烈，今天晚上起夜的時(shí)候感覺(jué)一邊腰疼，沒(méi)有其他不適
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2022-01-13 17:04:43 我要投訴
腰部疼痛，可以有腰肌勞損或者筋膜炎的情況，可以注意腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復(fù)看看。
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