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走路時(shí)間長(zhǎng)了右腳腳后跟痛

男 | 29歲 2022-01-13 16:59:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 走路走的時(shí)間一長(zhǎng)右腳腳后跟就開始痛請(qǐng)問醫(yī)生這是什么原因？我的脊椎是否可能存在彎曲？

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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:03:50 我要投訴

      走路時(shí)間長(zhǎng)了腳后跟疼痛，筋膜或者跟腱炎等都是可以出現(xiàn)的，可以換雙寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，減少長(zhǎng)時(shí)間行走，當(dāng)中休息一下，溫?zé)崴菽_，每天兩次。每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次。觀察恢復(fù)看看。

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