健康咨詢描述: 之前是400多的近視,然后最近半年漲了75度,最近三個(gè)月我的確看手機(jī)很多,因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)視頻在上面,然后不是看書就是手機(jī),沒有怎么出過門,不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)所以下降的很快,但是我現(xiàn)在已經(jīng)換了眼鏡,每隔一個(gè)小時(shí)就會(huì)休息看遠(yuǎn),有時(shí)會(huì)做眼保健操,但是我覺得我的視力還在下降,我現(xiàn)在已經(jīng)500度了,我很擔(dān)心視力一直下降,而且我每次配眼鏡,只能調(diào)節(jié)到0.8的視力,達(dá)不到1.0,配眼鏡的說我視力調(diào)節(jié)功能太差,我該怎么保護(hù)眼睛啊
想得到怎樣的幫助:為什么視力下降很快
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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