膝關(guān)節(jié)稍微受涼就疼，漲
女 | 30歲 2022-01-13 16:57:59
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來自未知
健康咨詢描述： 生完孩子膝關(guān)節(jié)痛，稍微受涼就漲，痛，再熱的夏天膝關(guān)節(jié)都不能裸露在外面，不然就痛。站立或者走路超過一個小時就會手腫，腰受涼也酸漲痛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2022-01-13 17:01:49 我要投訴
考慮有膝關(guān)節(jié)退變或者滑膜炎等情況，腰部可能有腰肌勞損的情況，建議避免受涼勞累，少爬樓少爬山，膝和腰部可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以，也可以器械店買個烤燈，每天兩次，每次約20分鐘，疼痛時可以外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布。注意補(bǔ)鈣，吃鈣片比如迪巧，多曬曬太陽，適量運(yùn)動來增加機(jī)體的抵抗力。
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