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急！腳底腳掌外側(cè)疼痛是怎么回事？

女 | 31歲 2022-01-13 16:28:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 人在國外度假，穿著人字拖行走一天下來，腳底的上部疼痛且紅腫（腳掌靠邊的部位），上床休息不踩地則痛痛感明顯減輕，下地移走疼痛難忍！請問這是什么情況？怎么樣緩解癥狀？ ps:之前較底跟部疼痛去醫(yī)院看，醫(yī)生說是跟痛癥，和那個(gè)的感覺差不多，只是這次部位不一樣

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 16:32:04 我要投訴

      從描述來看考慮是肌肉、筋膜疲勞損傷等情況的，可以注意休息，避免過度行走運(yùn)動(dòng)，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，清淡飲食多飲水，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。

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