膝關(guān)節(jié)疼痛
女 | 45歲 2022-01-13 16:27:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年45歲了因干活腿膝關(guān)節(jié)吃累著涼蹲起還咯吱響請(qǐng)問(wèn)怎么治？
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2022-01-13 16:32:27 我要投訴
考慮膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，建議可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的站立位片子來(lái)看看的。膝關(guān)節(jié)避免受涼勞累，少爬樓，少爬山，用坐便器，坐高板凳，可以口服塞來(lái)昔布、硫酸氨基葡萄糖，需要補(bǔ)鈣，吃鈣片的比如迪巧，多曬曬太陽(yáng)，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。
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