你好，請(qǐng)問這是頸椎病嗎？那怎么治療？

女 | 23歲 2022-01-13 16:25:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：因?yàn)殚L(zhǎng)期上網(wǎng)，眼球會(huì)不舒服，搖頭時(shí)有時(shí)痛而且有響聲，蹲久了起來會(huì)頭暈。這是頸椎病嗎？是什么類型的，平時(shí)我要怎么鍛煉比較好??？最近用的是頸通顆粒，用了2天吧。感覺效果還是挺好的。頸部的疼痛明顯減輕了。平時(shí)還要怎么做呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：平時(shí)還要怎么做呢？

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2022-01-13 16:28:50 我要投訴

從描述來看，考慮可能有頸型的頸椎病的情況了，可以避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間的低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者電腦，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，經(jīng)常做放風(fēng)箏抬頭望天的動(dòng)作，可以做頸部的保健操的觀察，也可以練習(xí)倒走，觀察恢復(fù)看看

疾病百科| 頸椎病

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