人在用力時脂肪會像肌肉那樣變硬嗎？

男 | 28歲 2022-01-13 16:21:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我三頭肌上肉很多，但三角肌和二頭肌很小，所以看上去很不協(xié)調(diào)。三頭肌平時是軟的，我是男的，和她們女生平時所說的蝴蝶袖很像，但是一用力也會變硬，不用力又和蝴蝶袖一模一樣，所以我分不清它是肌肉還是脂肪，我以前經(jīng)常做俯臥撐，因為俯臥撐對長胸肌很有效，但是也會使三頭肌變大，我有好幾年的業(yè)余健身基礎(chǔ)，但是扔了兩年，最近又撿起來了，所以我懷疑是我以前做俯臥撐導(dǎo)致三頭肌肌肉增加，導(dǎo)致不協(xié)調(diào)，因此現(xiàn)在連俯臥撐都不敢練了，怕三頭肌變更大，因為脂肪會越練越少，肌肉會越練越大，但是在我放松是那個部位確實不像肌肉，特別松，特別難看，然而一用力又會變硬…所以我真的分不清那是脂肪還是肌肉了，因為在我認(rèn)知的范圍內(nèi)脂肪不會變硬，肌肉雖然也會松弛但不會松的那么厲害，請醫(yī)生替我分析一下我三頭肌上松弛的肉到底是肌肉還是脂肪？

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