眼睛不舒服，左眼上方有黑色不明物質(zhì)
男 | 19歲 2022-01-13 15:40:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 在家學(xué)習(xí)長(zhǎng)時(shí)間用眼看手機(jī)每天超過6個(gè)小時(shí)，每次手機(jī)間隔眼睛大概60多厘米，但是眼睛看了十幾分鐘就累了，是不是間隔太遠(yuǎn)了。然后眼睛那個(gè)黑色物質(zhì)是啥，影響實(shí)力和眼睛狀況嗎
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2022-01-13 15:42:04 我要投訴
你好，你這種情況跟你平時(shí)過度用眼，熬夜上火，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān)，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)和電腦，用眼半個(gè)小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處望一會(huì)，或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
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