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總是忍不住咬指甲怎么辦

女 | 16歲 2022-01-13 15:38:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我總是忍不住啃指甲撕腳皮什么的，為此我的甲床變得好小，但總是忍不住，一張出白白的指甲我就控制不住想用門牙咬開一個邊邊，我都很多年沒有用指甲刀了

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 15:40:42 我要投訴

      你好，你這種情況有可能是一種習慣，平時一定要改掉這種不良的習慣，平時要注意飲食，飲食要多樣化，不要偏食，營養(yǎng)均衡，葷素要搭配，要多吃些富含維生素的蔬菜和水果。

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