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臉突然自然黑，眼睛黑眼圈也比較重，嘴唇點(diǎn)黑

女 | 15歲 2022-01-13 15:37:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 從13歲開始，你洗臉的話還好，你不洗臉的話，你看上去感覺是病殃殃的，而且嘴唇不紅潤，眼睛下面的那個(gè)黑眼圈嚴(yán)重，整個(gè)臉上看去就是暗黃，又黑，感覺有病

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 15:40:01 我要投訴

      你好，你這種情況平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)和電腦，不要過度用眼，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

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