肘關節(jié)超聲最好的辦法是加強大臂的肌肉鍛煉,對大臂肌肉進行功能訓練,是大臂的肌肉有意識控制手肘,彎曲的角度使關節(jié)復位,具體鍛煉方式可以咨詢專業(yè)矯正醫(yī)生,以達到矯正的目的,嚴重的肘關節(jié)超伸。
你好,根據描述的情況,年輕人肘過伸也叫做肘外翻,大部分是先天發(fā)育造成的。通過上肢的負重運動鍛煉,一般不容易改善。建議擇期去附近正規(guī)醫(yī)院骨科就診,需要排肘關節(jié)的x光片,了解關節(jié)的結構以后,在醫(yī)生指導下進行鍛煉,有可能會有好轉
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