健康咨詢描述: d3鈣維生素dad合劑魚肝油這些好混淆,不知道補(bǔ)那個(gè)?該吃那個(gè)?10個(gè)月的時(shí)候去檢查,缺鈣,吃了醫(yī)生的鈣顆粒,又便秘,麻煩請(qǐng)問該吃那個(gè)
碳酸鈣d3顆粒,有補(bǔ)鈣作用,維生素d含量不足,所以補(bǔ)這個(gè)同時(shí),上午建議再補(bǔ)充一粒維生素d3,400單位的或者一粒伊可新維生素AD,伊可新和維生素d,主要是促進(jìn)鈣吸收的作用。如果吃某個(gè)鈣便秘,可以換其他的看看是否便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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