如何排除體內(nèi)的鉛汞
女 | 23歲 2022-01-13 10:01:41
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來自未知
健康咨詢描述： 鉛過量 怎樣排除 ？ 我體驗缺鋅鈣鐵，而且鉛過量？還有汞過量在美容院能不能排除呢？吃什么能預(yù)防呢
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關(guān)艷楠 本溪市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-13 10:06:09
通常多吃魚肉、牛奶，多吃富含維生素C的食物，例如胡蘿卜，包括大蒜，都有助于鉛的排出。要改變引起鉛超標的一些不良習慣，例如使用一些化妝品、染發(fā)等，服排鉛的口服液，如杞棗口服液。
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