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紅棗桂圓枸杞可以直接用開水泡嗎？

男 | 53歲 2022-01-13 09:23:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請(qǐng)問醫(yī)生，我想用紅棗枸杞桂圓當(dāng)茶飲，最簡(jiǎn)單的方法就是直接用開水泡可以嗎？我的水杯是2000多毫升的那種，還是要分開泡呢？需要還加點(diǎn)其它的東西嗎？可以長(zhǎng)期喝嗎？紅棗桂圓枸杞的用量各是多少呢？希望醫(yī)生能給出更好的建議，謝謝！

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友：23276
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2022-01-13 09:26:00

      這種情況可以的，有一定好處的，主要是健脾胃補(bǔ)氣血的功效的，平常注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，避免寒涼的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的

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