健康咨詢描述: 輕微的運(yùn)動(dòng),晚上睡覺都會(huì)無緣無故出虛汗,出汗很嚴(yán)重,有時(shí)會(huì)感到無力,困乏,沒有食欲,胃脹,有慢性胃炎
這種情況主要是考慮脾胃不好濕氣重的機(jī)率比較大的,平常多吃點(diǎn)山藥土豆這類的健脾胃的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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