我15歲了，有不好習(xí)慣，因此身體有很多問題，求助。
男 | 15歲 2022-01-13 09:20:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 上學(xué)期我是剛剛從小學(xué)升初中的，一下子從2科到7科，在小學(xué)學(xué)過的數(shù)學(xué)知識都全忘了，各科都讓我失去了信心，小學(xué)學(xué)習(xí)成績很好，到初中就變得低等了。[大哭]，我15歲了，有手淫早射，現(xiàn)在記憶力下降，思維邏輯下降，每天睡足8小時了白天還是沒有精神，像活在夢里一樣，冷天手腳冰涼，泌尿頻繁，臉色蠟黃，頭發(fā)干枯。手腳麻木，怎么恢復(fù)，現(xiàn)在學(xué)習(xí)時間，我希望叔叔阿姨們能幫幫我，我現(xiàn)在記憶力下降，思維邏輯下降，有舌尖圖片。
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2022-01-13 09:25:13
這種情況主要考慮脾胃不好濕氣重有關(guān)的，需要注意避免辛辣刺激油膩的食物有好處的，放松心情適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力多吃點(diǎn)健脾的食物如山藥土豆，平常也可以用橘子皮泡水喝
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