健康咨詢描述: 頭疼持續(xù)三天了,不是很疼,輕微的有些不舒服,昨天運(yùn)動(dòng)時(shí)用圓柱形的泡沫軸放在脖子底下躺了會(huì),今天早晨發(fā)現(xiàn)脖子向后仰疼,并且頭痛的更厲害了,頭疼是整個(gè)頭都痛,太陽(yáng)穴旁邊會(huì)痛的厲害一點(diǎn)
這種情況多數(shù)與熬夜或者飲食辛辣刺激的食物有關(guān)的,需要注意休息休息保暖有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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