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晚上睡眠不好，有耳鳴，偏頭痛，神經(jīng)衰弱

女 | 32歲 2022-01-13 09:16:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：神經(jīng)衰弱能吃什么中藥調(diào)理，晚上帶小孩睡眠質(zhì)量差

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2022-01-13 09:21:05

睡眠質(zhì)量差可以用點(diǎn)百樂(lè)眠看看怎么樣，平常注意飲食有好處的，放松心情，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫功能有好處的，避免辛辣刺激油膩的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的。

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來(lái)的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

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