健康咨詢描述: 渾身冰冷、再熱都感覺不到暖、手腳一直都是冰冷、晚上睡覺明明都熱的流汗可還是感覺冷!月經也已經好久沒來了!是怎么回事?
這樣情況考慮與體質有關的,體寒導致的,平常多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫功能
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