口感舌燥腰酸背痛失眠

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你今年59歲了，主要就是口干舌燥，凌晨1到3點口干舌燥的厲害，還有點腰酸背痛，晚上睡不踏實。可能與更年期后體內(nèi)激素水平變化及植物神經(jīng)功能紊亂有一定關(guān)系，建議你最好到當?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院找中醫(yī)專家全面調(diào)理一下，可能會有不錯的效果

      根據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個全面的檢查，根據(jù)具體的原因，然后對癥治療，平時主要是改變一下自己的環(huán)境，睡眠環(huán)境一定要安靜衛(wèi)生。工作壓力也不要太大，不要過于勞累?？梢钥紤]中醫(yī)中藥調(diào)理。

      影響中老年人睡眠質(zhì)量的因素很多。有些可能與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適?；蛘咭恍┸|體化癥狀。需要排除一下腰椎疾病或者是血糖升高等。如果長期失眠需要服用一些中成藥物或者是一些助眠的抗焦慮藥物等。
      以上是對“口感舌燥腰酸背痛失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！