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醫(yī)生你們好,我之前有咨詢過(guò)植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂這方面的

女 | 25歲 2022-01-13 08:40:57 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,我之前有咨詢過(guò)植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂這方面的問(wèn)題,因?yàn)槲胰昵安皇娣メt(yī)院檢查查出這病,也吃了一年多西藥,停藥半年多了(怕有依賴性和副作用),但是我自我感覺(jué)雖然有時(shí)候能控制住自己的緊張情緒但是我發(fā)現(xiàn)每次不舒服都比之前嚴(yán)重,精神方面也比之前焦慮,最近容易心驚膽戰(zhàn),看東西非常模糊,有人來(lái)家里我會(huì)緊張(癥狀冒汗,背痛胸悶煩躁)但是我克制自己不表現(xiàn)出來(lái),我很害怕自己有精神方面的疾病也不想去承認(rèn)這種病,怕別人會(huì)背后說(shuō),越說(shuō)我就越焦慮。明明沒(méi)有什么煩心事卻整天悶悶不樂(lè),去醫(yī)院檢查沒(méi)什么問(wèn)題回家卻渾身不舒服,怎么辦醫(yī)生?

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鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2022-01-13 08:43:13

      這種情況主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的,放松心情就可以了,注意休息飲食適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,避免油膩及辛辣刺激的食物有好處的,多參加社會(huì)活動(dòng)
      

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