健康咨詢描述: 月經(jīng)快三個(gè)月沒來,總是推遲。頭發(fā)自從中學(xué)起就開始長白頭發(fā),而且頭發(fā)見面有很多,大學(xué)了還是很多。皮膚一直都不白嫩,夏天手腳特別燙,胳膊都比普通人燙,而冬天反而比別人都怕冷,手腳總是冰涼,捂不過來。這些到底代表我身體哪里不正常呢
這種情況主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的,情緒飲食都有影響的,需要注意休息保持良好心情,避免寒涼刺激的食物有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的,保持良好心情,也可以查個(gè)激素水平看看
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