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腰部有一點酸疼，也不是太疼

男 | 28歲 2022-01-13 08:26:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 就是腰有一點酸疼，正常不疼，就是一伸懶腰，還有身子往后仰，就是做下腰那個動作，就有點酸，其余沒事，我剛?cè)メt(yī)院照了個片子，懂的醫(yī)生麻煩幫幫我，謝謝，我這個沒事吧。謝謝了

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劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友：13054
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2022-01-13 08:28:39 我要投訴

      從你發(fā)的報告來看，應該骨頭沒有太大的問題。你屬于腰背部的肌肉勞損所引起的酸痛。建議患者一定要睡偏硬一點的床。鍛煉腰背部肌肉。一般推薦小燕飛以及5點支撐，需要鍛煉一個月以上才能夠有鍛煉效果。

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